Nektariini

Aktivoi yrityksesi tärkein voimavara

Palvelumme sisältää kolme vaihetta


1. Kuormituksen ja palautumisen mittaus

Kolmen päivän ympärivuorokautinen FirstBeat-sykevälimittaus kuvaa yksilöllisesti kuormittavia ja palauttavia tekijöitä sekä liikunnan vaikutusta elimistöösi. Mittari on huomaamaton, ja se pidetään rintaan kiinnitettynä myös unen aikana. Mittaus kertoo kuinka keho reagoi arjen erilaisissa tilanteissa.

2. Yksilöllinen palaute

Mittauksesta luodaan raportti, jossa kuvataan elimistön kuormittuminen ja stressi mittauspäivien aikana. Raportti toimii keskustelun lähtökohtana yksilöllisessä palautteenantotilaisuudessa, jossa pyritään löytämään ratkaisuja kuormituksen ja levon optimaaliseen tasapainoon. Tärkeä osa raporttia on unen määrän ja laadun selvitys.

3. Valmennus

Mittaus nostaa esiin asioita, joilla voidaan parantaa jaksamista, kuntoa ja terveyttä. Valmennus pureutuu mittauksissa ja keskusteluissa havaittuihin kehityskohteisiin. Tavoitteenamme on parantaa avainpelaajiesi jaksamista yksilöllisesti suunnitellun liikunnan, riittävän levon ja tasapainoisen elämänhallinnan avulla.



Nektariini on yrityksille hyvinvointia tuottava yritys.


Juuremme on syvällä hyvinvointituotteiden kehityksessä ja -palveluiden tarjoamisessa. Olemme olleet kehittämässä suomalaisia Polar sykemittareita vuosina 2002-2011. Näiden mittareiden älykkyys pohjautui sykevälivaihtelusta saatuun tietoon, jolla sekä urheilijoiden että kuntoilijoiden kuormitusta saatiin mitattua. Nyt vastaavaa tietoa käytetään työntekijöidesi kuormittumisen ja levon mittaamiseen ja hallintaan. Vuodesta 2011 lähtien Nektariini on keskittynyt hyvinvointipalveluiden tuottamiseen yrityksille. Tarjoamme myös työkykyä kehittävää suunnitteluosaamista.



YHTEYSTIEDOT

Ota yhteyttä meihin, olemme yhteydessä 24 tunnin sisällä

Helsinki, Vantaa, Espoo, Tuusula

0400 669 309

jarkko.haataja@nektariini.fi